Le sommeil au cours du vieillissement : altérations, corrélats en neuroimagerie et effets de la méditation - TEL - Thèses en ligne Accéder directement au contenu
Thèse Année : 2023

Sleep during ageing : alterations, neuroimaging correlates and effects of meditation

Le sommeil au cours du vieillissement : altérations, corrélats en neuroimagerie et effets de la méditation

Résumé

Sleep quality and quantity decline with age, impacting cognitive functioning and increasing the risk of developing Alzheimer's disease. The aim of this thesis was to better characterize sleep modifications during ageing and their effects on memory consolidation (study 1), to highlight the substrates of some age-related sleep changes using multimodal brain imaging (study 2), and to evaluate the effects of meditation practice on sleep (study 3). We show for the first time an alteration of sleep spindle clustering (brain waves characteristic of NREM sleep) during ageing, which correlates with a reduced memory consolidation and a more fragmented NREM sleep. Furthermore, we show opposite relationships between brain integrity (grey matter volume and perfusion) and slow (0.5-1 Hz) and fast (1-4 Hz) delta activity during NREM sleep. Finally, comparison of sleep and waking EEG activity between expert meditators and meditation naive seniors reveals subtle changes in sleep and spectral power during NREM, REM sleep and wakefulness. Overall, our results illustrate the complexity of the relationships between sleep alterations, memory and brain integrity and suggest modest effects of meditation on sleep.
La qualité et la quantité de sommeil déclinent avec l’avancée en âge, impactant le fonctionnement cognitif et augmentant le risque de développer la maladie d’Alzheimer. L’objectif de cette thèse a été de mieux caractériser les modifications du sommeil au cours du vieillissement et leurs effets sur la consolidation mnésique (étude 1), de mettre en évidence les substrats de certaines modifications du sommeil grâce à l'imagerie cérébrale multimodale (étude 2), et d’évaluer les effets de la méditation sur le sommeil (étude 3). Nous montrons pour la première fois une altération du regroupement des fuseaux de sommeil (ondes cérébrales caractéristiques du sommeil lent) au cours du vieillissement, qui corrèle avec une réduction de l’efficacité de la consolidation mnésique et une fragmentation du sommeil lent plus importante. Par ailleurs, nous mettons en évidence des relations opposées entre l’intégrité cérébrale (volume de substance grise et perfusion) et l'activité delta lent (0,5-1 Hz) et rapide (1-4 Hz) au cours du sommeil lent. Enfin, la comparaison du sommeil et de l’activité EEG à l’éveil d’experts méditants et de seniors non méditants révèle des modifications subtiles du sommeil et de la puissance spectrale en sommeil lent, paradoxal ainsi qu’à l’éveil. Dans l’ensemble, nos résultats illustrent la complexité des relations entre altérations du sommeil, mémoire et intégrité cérébrale et suggèrent de modestes effets de la méditation sur le sommeil.

Domaines

Psychologie
Fichier principal
Vignette du fichier
sygal_fusion_39129-champetier-pierre_647897eacac31.pdf (23.12 Mo) Télécharger le fichier
Origine : Version validée par le jury (STAR)

Dates et versions

tel-04115985 , version 1 (02-06-2023)

Identifiants

  • HAL Id : tel-04115985 , version 1

Citer

Pierre Champetier. Le sommeil au cours du vieillissement : altérations, corrélats en neuroimagerie et effets de la méditation. Psychologie. Normandie Université, 2023. Français. ⟨NNT : 2023NORMC007⟩. ⟨tel-04115985⟩
182 Consultations
23 Téléchargements

Partager

Gmail Facebook X LinkedIn More