Conception, développement et évaluation d'un exergame personnalisé sur les capacités cognitivo-motrices de séniors : le projet INCOME - TEL - Thèses en ligne Access content directly
Theses Year : 2022

Conception, development and evaluation of a personalized exergame on the cognitivemotor abilities of seniors : the INCOME project

Conception, développement et évaluation d'un exergame personnalisé sur les capacités cognitivo-motrices de séniors : le projet INCOME

Abstract

Ageing is associated with cognitive, motor and dual-task abilities decline. These losses can lead to an increased risk of falls, a loss of autonomy, and even a deterioration of the quality of life. In this context, we know that dual task trainings are relevant and efficient. The use of games as support can enhance the motivation of participants. The objective of our work was to conceptualize, design, develop and evaluate the effectiveness in seniors of a personalized exergame based on the concept of cognitive-motor interference. We assessed the physical intensity of our exergame, then its short and medium term effectiveness for improving cognitive, motor and dual task capacities in seniors. We also evaluated the influence of our exergame on the level of physical activity, motivation, fear of falling and quality of life of the participants. Finally, we studied the level of security and adhesion of this game. We have thus shown that our exergame was usable as a training support, safe and appreciated by all its users (participants as well as facilitators). We have also shown that our moderately intense exergame improves cognitive functions and maintains motor functions in seniors. This project responds to the current challenges of better understanding the effectiveness of personalized exergames and opens up new perspectives on this topic.
Le vieillissement entraîne un déclin des capacités cognitives, motrices, et à réaliser deux tâches simultanément (doubles tâches). Ces altérations peuvent augmenter les risques de chutes, la perte d’autonomie, voire la dégradation de la qualité de vie. Dans ce contexte, nous savons que les entraînements en doubles tâches sont efficaces pour maintenir ces fonctions. Le passage par le jeu dans les programmes d’entraînement (exergames) permet de motiver les participants et de maintenir leur engagement. L’objectif de notre travail était de concevoir, développer et évaluer l’efficacité d’un exergame personnalisé reposant sur le concept de l’interférence cognitivo-motrice auprès de séniors. Après avoir mesuré l’intensité de la sollicitation physique de cet exergame, nous avons évalué son efficacité à court et moyen terme pour l’amélioration des capacités cognitives, motrices et de doubles tâches chez des personnes âgées. Nous avons également mesuré l’impact de cet entraînement sur le niveau d’activité physique, la motivation, la peur de tomber et la qualité de vie des participants. Enfin, nous avons étudié le niveau de sécurité et d’adhérence de ce jeu. Nous avons ainsi montré que notre exergame était fonctionnel, utilisable comme support d’entraînement, sûr et apprécié par tous ses utilisateurs (participants comme animateurs). Nous avons également montré que cet exergame d’intensité modérée entrainait une amélioration des fonctions cognitives et un maintien des fonctions motrices des séniors. Ce projet répond aux enjeux actuels de meilleure compréhension de l’efficacité des exergames personnalisés et ouvre de nouvelles perspectives sur cette thématique.
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Origin : Version validated by the jury (STAR)

Dates and versions

tel-03848095 , version 1 (10-11-2022)

Identifiers

  • HAL Id : tel-03848095 , version 1

Cite

Matthieu Gallou-Guyot. Conception, développement et évaluation d'un exergame personnalisé sur les capacités cognitivo-motrices de séniors : le projet INCOME. Médecine humaine et pathologie. Université de Limoges, 2022. Français. ⟨NNT : 2022LIMO0044⟩. ⟨tel-03848095⟩
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